Trang chủ Các thẻ Bài viết được gắn thẻ "Bệnh tim mạch"

Bệnh tim mạch

  • 10 sự thật dinh dưỡng mọi người nên biết để sống khỏe hơn

    bởi Linh

    GS.TS Lê Thị Hợp tiết lộ 10 sự thật về dinh dưỡng tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần 13. Bà nói về tăng cường đường trong thực phẩm và tình trạng thiếu Omega-3. Đồng thời, BS.CK.II Đỗ Thị Ngọc Diệp nhấn mạnh béo phì đang gia tăng …

  • 5 Cách Giảm Nguy Cơ Mạch Máu Và Đột Quỵ Hiệu Quả

    bởi Linh

    Mất sức khỏe mạch máu có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống. Bệnh mạch vành và đột quỵ chiếm 26,76% tổng số tử vong toàn cầu. Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh thuốc lá và khói thuốc, quản lý stress và …

  • Tập thể dục thường xuyên giúp giảm 30-40% nguy cơ tử vong

    bởi Linh

    Tập thể dục thường xuyên giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư. Vận động thường xuyên giúp giảm 30-40% nguy cơ tử vong. Người không vận động bắt đầu tập luyện cũng giảm 22% nguy cơ tử vong.