Viêm nang lông là một tình trạng da phổ biến, mặc dù không đe dọa tính mạng nhưng gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều người thường điều trị sai cách, dẫn đến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn, tái phát liên tục, gây lãng phí thời gian và tiền bạc.

Theo bác sĩ CKI Nguyễn Ngọc Minh, điều trị viêm nang lông không phải là một việc khó khăn nếu được thực hiện đúng cách ngay từ đầu. Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc điều trị thất bại là do sử dụng mỹ phẩm và thuốc không phù hợp với cơ địa của từng người, cùng với việc thiếu chăm sóc da sau điều trị. Viêm nang lông có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể, gây ngứa ngáy khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Ở mức độ nhẹ, viêm nang lông thường chỉ xuất hiện dưới dạng những nốt thâm hoặc dày sừng trên da, không gây đau hoặc chỉ gây ngứa nhẹ. Tuy nhiên, nhiều người thường chủ quan tự lột tẩy da hoặc mua thuốc điều trị tại nhà, dẫn đến tình trạng viêm nặng hơn. Người bị viêm nang lông nặng hơn có thể xuất hiện mủ, gây đau rát và khó chịu. Việc điều trị thường đòi hỏi nhiều thời gian và cần kết hợp sử dụng thuốc cùng với các biện pháp vệ sinh.

Để điều trị viêm nang lông hiệu quả, bác sĩ Minh sẽ tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh và thói quen sinh hoạt của từng người. Từ đó, bệnh nhân sẽ được cá nhân hóa phác đồ điều trị, kết hợp điều trị ngoài da cùng với việc điều chỉnh thói quen sống. Hiện nay, việc điều trị viêm nang lông thường đòi hỏi kết hợp đa phương pháp, bao gồm sử dụng công nghệ laser giúp nhận diện chính xác và tiêu diệt ổ viêm trên da.

Song song với đó, công nghệ sử dụng tinh chất phục hồi và cân bằng sắc tố, giúp chữa lành các vùng da bị tổn thương, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp da sáng đều màu và mịn màng. Bên cạnh việc điều trị bằng công nghệ hiện đại, một số trường hợp người bệnh cần sử dụng thuốc để tăng hiệu quả và thời gian điều trị.

Bác sĩ Minh sẽ đồng hành cùng người bệnh trong suốt quá trình điều trị để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm và có sự điều chỉnh phù hợp với từng giai đoạn của bệnh. Kiên trì là yếu tố quyết định 90% hiệu quả điều trị. Người bệnh cần duy trì các biện pháp dưỡng ẩm và chống nắng cho da sau điều trị, nhằm hạn chế nguy cơ tái phát.

Quá trình vệ sinh da cũng cần được thực hiện đúng cách, người bệnh tránh tẩy tế bào chết quá thường xuyên. Đặc biệt, người bệnh không tự ý sử dụng thuốc corticoid và kiêng các loại hóa mỹ phẩm ngoài da. Bác sĩ CKI Nguyễn Ngọc Minh nhấn mạnh rằng, điều trị viêm nang lông sẽ hiệu quả nếu có sự tư vấn chuyên môn từ đầu.

Việc hiểu đúng và làm đúng là chìa khóa để chữa lành làn da và tinh thần của người bệnh. Mỗi người đừng để một bệnh da liễu nhỏ trở thành nỗi ám ảnh lớn chỉ vì điều trị sai cách.

Xã Tiên Lữ đã đạt được những thành tựu đáng kể trong việc phát triển hạ tầng giao thông nông thôn, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân và thúc đẩy sự phát triển của địa phương. Với mục tiêu đáp ứng nhu cầu đi lại và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân, xã đã chú trọng đầu tư xây dựng và nâng cấp hạ tầng giao thông nông thôn trong thời gian qua. Người dân địa phương đã tích cực tham gia vào việc trồng hoa, cây xanh hai bên đường giao thông nông thôn, tạo cảnh quan và vệ sinh môi trường.

Từ năm 2020 đến nay, xã Tiên Lữ đã tiến hành cải tạo và nâng cấp 83 công trình giao thông, nhà văn hóa, cải tạo ao, hồ với tổng kinh phí xây dựng trên 490 tỷ đồng. Các hạng mục công trình đã phát huy hiệu quả sử dụng, phục vụ tốt nhu cầu phát triển kinh tế – xã hội của xã. Để thực hiện các dự án nâng cấp đường giao thông, xã đã tổ chức tuyên truyền, phát động các phong trào thi đua gắn với tiêu chí xây dựng giao thông nông thôn. Đồng thời, xã cũng công khai, minh bạch mọi thông tin về các dự án mở rộng, nâng cấp đường giao thông.

Qua đó, đã có nhiều hộ dân tự nguyện hiến đất, đóng góp kinh phí và ngày công lao động để thực hiện các dự án. Ông Đặng Văn Thắng, thôn Tân Khai, đã chủ động hiến 200m2 đất, tháo dỡ công trình phụ, cổng, tường rào để mở rộng đường giao thông. Ông Thắng chia sẻ rằng việc mở rộng đường giao thông sẽ mang lại lợi ích thiết thực cho người dân địa phương.

Bên cạnh việc đầu tư xây dựng hạ tầng giao thông, xã Tiên Lữ cũng chú trọng triển khai hiệu quả các mô hình mở rộng diện tích lúa chất lượng cao, từ đó nâng cao thu nhập từ cấy lúa. Hiện nay, trên địa bàn xã có hơn 580 cơ sở sản xuất, kinh doanh ở các lĩnh vực như chăn nuôi, kinh doanh, buôn bán, tiểu thủ công nghiệp… Đến nay, thu nhập bình quân đầu người của xã đã đạt trên 80 triệu đồng/năm; thu nhập bình quân trên 1 héc-ta canh tác đạt 240 triệu đồng; tỉ lệ hộ nghèo giảm còn 0,55%; tỉ lệ số hộ gia đình trong xã sử dụng nước sạch, hợp vệ sinh đạt 100%.

Phát huy những kết quả đạt được, thời gian tới, xã Tiên Lữ tiếp tục đẩy mạnh công tác xã hội hóa, huy động nguồn lực đầu tư, nâng cao các tiêu chí, hoàn thiện hạ tầng nông thôn đồng bộ, hiện đại theo hướng sáng, xanh, sạch, đẹp; cải thiện và nâng cao đời sống vật chất, tinh thần cho người dân. Xã Tiên Lữ kỳ vọng rằng với sự chung tay của cả hệ thống chính trị và người dân, địa phương sẽ tiếp tục có những bước tiến đáng kể trong thời gian tới, góp phần xây dựng một xã Tiên Lữ ngày càng phát triển và thịnh vượng.

Khi con người bước vào độ tuổi 40, nhu cầu và sở thích của họ có xu hướng thay đổi. Thay vì tìm kiếm những món đồ “sang chảnh” để khoe mẽ, họ có xu hướng tập trung vào những vật dụng thiết thực, có thể sử dụng hàng ngày và thực sự nâng cao chất lượng cuộc sống. Dưới đây là bộ sưu tập gồm 13 món đồ với giá cả phải chăng, có thể sử dụng lâu dài và giúp bạn sống dễ chịu hơn, tiết kiệm thời gian, không gian và cảm xúc.

Đầu tiên, chúng ta có nhóm đồ dùng hàng ngày – nhỏ nhưng có thể thay đổi cả trải nghiệm. Một bộ ấm trà bằng sứ có thể giúp bạn thưởng thức trà nóng vào mùa đông, trà thảo mộc vào mùa hè mà không mất đi hương vị. Chất liệu sứ tạo cảm giác trang trọng, giống như một “nghi lễ nho nhỏ” mỗi sáng. Bên cạnh đó, bình đựng dầu thủy tinh có vòi định lượng giúp kiểm soát lượng dầu dễ dàng, giữ cho bếp sạch hơn và hình thành thói quen nấu ăn sạch. Cây lau nhà bếp siêu thấm, nhanh khô và không có mùi giúp tiết kiệm khăn giấy dùng một lần và không để lại mùi khó chịu.

Về chăm sóc bản thân, bộ sưu tập này có xô gỗ ngâm chân kèm túi thảo mộc ngải cứu giúp giảm phù nề, lạnh tay chân và dễ ngủ sâu. Sữa dưỡng thể dạng bơm với mùi dịu giúp thẩm thấu nhanh vào da, không gây kích ứng và giúp da ổn định rõ rệt sau hai tuần sử dụng. Dép đế mút hoạt tính có thể giặt được bằng máy, mang lại cảm giác mềm mại và thoải mái cho chân.

Nhóm tiếp theo là tổ chức nhà cửa, giúp không gian sống trở nên gọn gàng và tâm trạng nhẹ nhàng. Đèn bước chân tự bật khi bạn bước tới, giúp bạn di chuyển dễ dàng vào ban đêm mà không làm phiền người ngủ cùng. Giỏ ròng rọc xếp tầng có bánh xe giúp bạn cất trữ đồ đạc một cách ngăn nắp và dễ dàng kéo ra, đẩy vào. Móc treo quần áo đồng bộ, chống trượt giúp nhìn vào tủ là thấy “thanh lọc thị giác”, không rớt đồ, không nhàu nát và tăng cảm hứng mặc đẹp.

Bộ sưu tập này cũng bao gồm các vật dụng thư giãn như sổ kế hoạch 3 cột mỗi ngày giúp bạn liệt kê những việc quan trọng và tăng cảm giác hoàn thành. Ứng dụng tiếng ồn trắng và nút tai giúp bạn chặn tiếng ồn xung quanh, giảm stress và dễ chìm vào giấc ngủ.

Cuối cùng, là nhóm các sản phẩm hỗ trợ cho việc đi làm và đi chơi. Túi mua sắm chống nước có thể gấp gọn giúp bạn đi siêu thị hoặc mua sắm mà không cần lo lắng về việc bảo vệ đồ đạc. Túi đựng giấy tờ riêng giúp bạn cất trữ và dễ dàng lấy giấy tờ khi cần thiết.

Tóm lại, 13 món đồ nhỏ này có thể giúp bạn sống gọn hơn, nhàn hơn và tự chủ hơn. Với phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, điều quan trọng không phải là sở hữu nhiều mà là chọn đúng món xứng đáng để cuộc sống mỗi ngày đều đáng giá. Đừng coi thường những thứ nhỏ, vì chính chúng tạo nên cảm giác “ổn thỏa” mỗi ngày khi bạn bước vào nhà, ngồi vào bàn làm việc hay chuẩn bị đi ngủ.