Ăn các loại trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu và nam việt quất hàng ngày giúp duy trì sức khỏe gan và thận. Dưa hấu lợi tiểu, loại bỏ độc tố; chanh ngọt kích thích enzym gan giải độc; lựu cải thiện lưu thông máu, giảm huyết áp; …
Đu đủ
-
-
Đu đủ được xem là “thần dược” làm đẹp, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da và sức khỏe. Các thành phần như enzym papain, beta-carotene, vitamin C và A có trong đu đủ giúp phân giải protein, chống oxy hóa; tăng cường đề kháng; giữ da săn chắc. Chọn …