Đường huyết

Mướp đắng sống hỗ trợ sức khỏe nhờ kiểm soát đường huyết, giữ nguyên hoạt chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa và miễn dịch. Mướp đắng sống chứa hoạt chất sinh học như charantin, vicine và polypeptid-P giúp tăng khả năng hấp thụ glucose, giảm lượng đường trong …

Người bệnh tiểu đường nên chọn trái cây có chỉ số đường huyết thấp như quả mọng, kiwi, táo và bơ để giúp ổn định lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe.

Giloy có thể gây táo bón, giảm đường huyết quá mức hoặc tương tác xấu với một số loại thuốc. Những người mắc bệnh tự miễn, phụ nữ mang thai và cho con bú nên cẩn thận khi sử dụng.

Gừng là một loại thuốc tự nhiên đã được sử dụng hàng nghìn năm với các lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn và tăng cường miễn dịch. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh khả năng chống viêm, điều hòa đường huyết và …