🔥 Cloop đồ nước ngọt ít calo Hàn Quốc Korean Low-Calorie Beverage collection 클룹 한국 다이어트 음료 콜렉션 đang giảm giá!

Chỉ còn 15.498 VND (giảm 23% so với giá gốc 20.147 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã trải lòng về cuộc hôn nhân 7 năm của mình, từ việc ly thân chồng ngoại quốc đến quyết định ly hôn vào tháng 5 vừa qua. Trong chương trình The Khang Show, cô đã chia sẻ về giai đoạn khó khăn mà cô đã trải qua sau khi sinh con gái thứ hai, bé Mia, vào đầu năm 2024.

Thời gian này, cô phải đối mặt với áp lực làm mẹ, cảm xúc thay đổi thất thường và sự cô đơn kéo dài, điều này đã khiến cô nhiều lần rơi vào trạng thái bế tắc và thất vọng. Lan Phương kể lại rằng trong giai đoạn bụng bầu lớn, chồng cô công tác ở Đà Nẵng, cô phải tự lo toan mọi việc. Khi sinh con, cô cũng ở bệnh viện một mình mà không có ông xã kề bên.

Vài tháng sau khi con chào đời, cô quyết định chuyển từ TP HCM ra Đà Nẵng sống cùng chồng, nhưng sự thay đổi môi trường giữa lúc tâm lý bất ổn đã khiến cô rơi vào trạng thái lạc lõng. Dù luôn thể hiện sự mạnh mẽ, Lan Phương thừa nhận bản thân chịu nhiều áp lực. Thời gian mang thai và sau sinh, dù mệt mỏi và kiệt sức, cô vẫn cố gắng duy trì công việc.

Cô nhớ lại có lúc cô tính sang nhượng quán cà phê đang vận hành vì không đủ sức lo liệu, nhưng nghĩ đến nhân viên gắn bó từ đầu nên lại bỏ qua ý định. Lan Phương sống khép kín nhưng luôn khao khát được sẻ chia. Thời gian đầu kết hôn, cô thường tâm sự với chồng, tuy nhiên sự khác biệt trong suy nghĩ khiến khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn.

Sau này, khi cố gắng bày tỏ với ông xã về những gánh nặng tâm lý nhưng không cảm thấy được thấu hiểu, cô dần thu mình. Cả khi tâm sự với cha mẹ, Lan Phương cũng gặp rào cản vô hình. Vốn là con ngoan, học giỏi từ nhỏ, cô thấy khó thừa nhận sự yếu đuối hay thất bại của bản thân.

Trải qua giai đoạn khó khăn, Lan Phương hiện đã ổn định tinh thần khi có lựa chọn riêng cho bản thân. Từ dịp Tết, cô đưa các con trở lại Hà Nội sống, tiếp tục tìm kiếm cơ hội đóng phim và duy trì hoạt động kinh doanh. The Khang Show là nơi mà Lan Phương đã chia sẻ về cuộc sống của mình.

Dù gặp nhiều thử thách trong một năm sống tại Đà Nẵng, diễn viên vẫn biết ơn khoảng thời gian này vì đã giúp cô khám phá chính mình và nuôi dưỡng đam mê chạy bộ. Nhờ kiên trì tập gym và tích cực tham gia các giải marathon, cô đã giảm được 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần rõ rệt.

Phan Như Thảo – 여배우에서 성공한 여성 사업가로의 여정

Phan Như Thảo는 1988년 카마우에서 태어났으며, 한때는 베트남 모델계에서 주목받는 얼굴 중 하나였다. 그녀는 173cm의 키, 건강한 피부와 뛰어난 학문적 배경을 바탕으로 패션쇼에서 이름을 알렸고, 작은 화면을 통해 시청자를 사로잡으며 비즈니스 분야에서 많은 성과를 거두었다.

예술 활동을 시작한 초기에는 Phan Như Thảo는 미인 대회 및 국제 리얼리티 TV 프로그램에 참여하여 주목을 받았다. 그녀는 2007년 세계 베트남인 미인 대회에서 10위 안에 들었으며, 2008년에는 유망 모델 대회에서 1위를 차지하고, 2008년 베트남 슈퍼모델 대회에서 5위 안에 들었다. 2011년에는 글로벌 베트남인 미인 대회에서 아담을 차지했다. 2013년에는 Asia’s Next Top Model 프로그램에 베트남 대표로 참가했다.

모델 활동 외에도 Phan Như Thảo는 영화와 TV 분야에도 도전했다. 그녀는 , , , 등의 영화에 출연했다. 동시에, 그녀는 Finance – Marketing 대학에서 공부했으며, 싱가포르에서 경영학을 전공했다. 이러한 배경은 그녀가 향후 비즈니스 분야로 전환하는 데 중요한 밑바탕이 되었다.

2015년에는 Phan Như Thảo는 사업가 Nguyen Duc An과 결혼하기 위해 갑자기 엔터테인먼트 업계를 떠났다. 두 사람의 관계는 26세의 나이 차이로 인해 논란이 일었지만, 2016년에 딸을 낳고 가족을 위해 헌신했다. 결혼 후, 그녀는 거의 모든 활동을 중단하고 가족과 개인 사업에 집중했다.

딸을 낳은 후, Phan Như Thảo는 체중이 거의 90kg까지 증가하여 논란과 비판을 받았다. 그러나 그녀는 체중 감량 과정을 공개하고 무리한 다이어트와 약물 사용으로 인한 부작용에 대해 언급했다. 오랜 기간 동안 생활 습관과 운동을 조절한 끝에, 그녀는 현재의 균형 잡힌 몸매를 회복했다. 현재, 그녀는 뷰티 서비스 체인을 운영하는 사업가로 활동하고 있다.

결혼한 지 10년이 지난 후, Phan Như Thảo와 Nguyen Duc An은 가치 있는 부동산을 소유하고 있다. 여기에는 25억 원의 가치로 추정되는 달랏의 800m² 빌라, 45억 원에 거래된 호치민시의 주택, 그리고 580m²의 해변 빌라가 포함된다. 또한, 2016년 딸이 태어났을 때, Nguyen Duc An은 500m²의 토지를 구입하여 기념으로 별장을 지었다.

그러나 두 사람은 2024년 2월에야 공식적으로 결혼 등록을 마쳤다. 이러한 결정은 거의 10년간의 동거 생활을 법적으로 인정하는 것으로 볼 수 있다.

사업가 Nguyen Duc An은 이전에 결혼을 경험했고, 현재의 아내와 결혼하기 전에 13년간의 재산 분쟁에 휘말렸다. 그러나 이러한 논란을 극복하고 그는 Phan Như Thảo의 든든한 동반자가 되어 주고 있다. 알려진 바에 따르면, 그는 자신의 재산 대부분을 아내에게 물려줄 계획을 세우고 있다고 한다.

유망한 모델에서 가족을 돌보기 위해 은퇴한 Phan Như Thảo. 그녀는 최근에 공공场に出る 것을 자제하고 있지만, 그녀의 성숙함, 융통성, 그리고 사업과 개인 생활에서의 결단력으로 주목을 받고 있다.

Trường hợp của bé trai Tâm, 15 tuổi, tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, đã đặt ra một hồi chuông cảnh báo về vấn đề béo phì ở trẻ em. Trong vòng nửa năm, Tâm đã tăng hơn 10 kg và được chẩn đoán béo phì độ một, cùng với các vấn đề sức khỏe liên quan như rối loạn chuyển hóa và gan nhiễm mỡ.

Khi đến khám, Tâm có chiều cao 1,58 m và cân nặng hơn 77 kg, với lượng mỡ nội tạng lên tới 150 cm2, vượt quá ngưỡng an toàn là dưới 100 cm2. TS.BS Lê Bá Ngọc, Phó giám đốc Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, đã chỉ ra rằng Tâm có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính nghiêm trọng nếu không điều trị tích cực, điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng sống, tuổi thọ và sức khỏe sinh sản sau này.

Bác sĩ Ngọc giải thích rằng mỡ thừa không chỉ ảnh hưởng đến chức năng cơ – xương – khớp mà còn tăng nguy cơ thoái hóa sớm và giảm linh hoạt khi vận động. Hơn nữa, mỡ nội tạng vượt ngưỡng an toàn đồng nghĩa với việc cơ thể đang trong trạng thái viêm mạn tính âm thầm, dễ dẫn đến xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, kháng insulin – yếu tố gây đái tháo đường type 2. Việc tích tụ mỡ trong gan cũng là dấu hiệu sớm cảnh báo suy giảm chức năng gan.

Tâm đã được điều trị theo mô hình đa chuyên khoa cá thể hóa, bao gồm sử dụng thuốc tiêm giúp kéo dài cảm giác no, cải thiện độ nhạy insulin và kiểm soát glucose máu, giảm mỡ nội tạng. Ngoài ra, bác sĩ cũng chỉ định thêm thuốc cải thiện tình trạng kháng insulin, kiểm soát glucose máu, ngăn ngừa tiến triển thành đái tháo đường type 2.

Cùng với điều trị bằng thuốc, chuyên viên cũng hướng dẫn Tâm về chế độ ăn uống thâm hụt calo nhưng không thiếu chất và tránh ảnh hưởng đến sự phát triển. Tâm cần giảm tiêu thụ tinh bột hấp thu nhanh, ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, đạm nạc và giảm tối đa chất béo bão hòa, thực phẩm nhiều đường. Đồng thời, Tâm cũng được chỉ định tập luyện tăng dần theo sự thích nghi của cơ thể để thúc đẩy trao đổi chất.

Sau gần một tháng điều trị béo phì, Tâm đã giảm 6 kg, chỉ số BMI giảm từ 31 xuống 28,5, tỷ lệ mỡ cơ thể giảm song không bị mất cơ hay mất nước, chỉ số glucose trong máu cũng cải thiện.

Theo bác sĩ Ngọc, mô hình điều trị đa chuyên khoa cá thể hóa không chỉ giúp Tâm giảm cân bền vững mà còn điều trị các rối loạn chuyển hóa đi kèm, ngăn nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm từ khi còn rất trẻ.

Bác sĩ cũng khuyến cáo phụ huynh nên đưa trẻ đi khám nếu có biểu hiện như tăng cân nhanh, mệt mỏi, ngại vận động. Phụ huynh không nên tự ý cho con dùng thuốc giảm cân hoặc áp dụng chế độ ăn kiêng cực đoan, tập luyện khắc nghiệt, vì những biện pháp này có thể gây rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ, làm tăng nguy cơ thiếu hụt vi chất, suy dinh dưỡng, rối loạn nội tiết, mất khối cơ… https://m.vietnamnet.vn/giai-tri/2023/03/18/cac-ky-thuat-dieu-tri-beo-phi-hien-nay-la-gi.htm và https://vietnamnet.vn/benh/beo-phi-o-tre-em-co-nguy-hiem-khong.html đã cung cấp thêm thông tin về các kỹ thuật điều trị béo phì hiện nay và nguy cơ của béo phì ở trẻ em.

Cẩu Vân Tuệ, một cái tên đình đám trong làng giải trí Hong Kong, đã trải qua một hành trình đầy thăng trầm trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân. Từ việc được tung hô là ‘Hoa đán TVB’ đình đám, cô đã rơi xuống đáy sự nghiệp vì bệnh tật và scandal tình ái.

Cẩu Vân Tuệ sinh năm 1983, có dòng máu lai Nhật – Hàn – Hà Lan – Đài Loan. Cô giành danh hiệu Hoa hậu gốc Hoa tại Toronto 2008 và đăng quang Hoa hậu Quốc tế Trung Hoa 2009. Đây là bước đệm giúp cô gia nhập TVB và nhanh chóng ghi dấu ấn với loạt phim ăn khách như ‘Bằng chứng thép 3’, ‘Phi Hổ’, ‘Tòa án lương tâm’, ‘Giải mã nhân tâm 2’, ‘Thâm cung nội chiến 2’.

Tuy nhiên, ánh hào quang rực rỡ của Cẩu Vân Tuệ nhanh chóng lu mờ khi cô vướng vào hàng loạt scandal tình ái. Giai đoạn 2012-2013, cô hai lần bị phanh phui ảnh nóng ‘ân ái’ trong ô tô, một lần với tài tử Tạ Thiên Hoa, một lần với đại gia có vợ. Dù tổ chức họp báo khóc lóc thanh minh, công chúng không dễ gì tha thứ. Hình ảnh ‘hoa hậu ảnh nóng’ trở thành cái bóng đè nặng lên sự nghiệp của người đẹp.

Chưa dừng lại ở đó, Cẩu Vân Tuệ còn bị nghi là người thứ ba xen vào mối quan hệ 7 năm không danh phận giữa thiên vương Quách Phú Thành và siêu mẫu Hùng Đại Lâm. Sau hàng loạt ồn ào, nữ diễn viên gần như bị ‘đóng băng’ trong giới giải trí.

Tai họa tiếp tục ập đến khi năm 2014, cô phát hiện mắc bệnh tuyến giáp trạng, khiến cân nặng tăng không kiểm soát. Ngoại hình thay đổi chóng mặt khiến cô bị chê bai thậm tệ, TVB yêu cầu cô phải giảm xuống dưới 63kg nếu muốn giữ vai diễn. Không làm được điều đó, Cẩu Vân Tuệ bị TVB ghẻ lạnh, công việc cắt giảm, cát-xê xuống chỉ còn 15.000 HKD (tương đương 50 triệu đồng/tháng).

Sau hai năm điều trị và nỗ lực giảm cân, Cẩu Vân Tuệ lấy lại vóc dáng với cân nặng 45kg. Cô trở thành hình mẫu giảm cân truyền cảm hứng tại xứ Cảng Thơm. Năm 2016, cô kết thúc hợp đồng với TVB, tự do tìm hướng đi mới.

Cẩu Vân Tuệ kết hôn cùng doanh nhân giàu có kiêm tay đua mô tô nổi tiếng là Lục Hán Dương vào năm 2018. Tuy nhiên, hôn nhân của họ sớm rạn nứt. Năm 2021, chồng cô dọn ra khỏi nhà chung, đến 2023 mới hàn gắn được. Nhưng đến tháng 4/2025, ngôi sao TVB xác nhận ly hôn sau 7 năm gắn bó.

Hiện tại, sau tất cả thăng trầm từ hào quang, scandal, bệnh tật đến hôn nhân tan vỡ, Cẩu Vân Tuệ vẫn chọn cách đối diện bình thản. Cô dành thời gian cho các hoạt động từ thiện và nuôi dưỡng lại giấc mơ diễn xuất. Câu chuyện của Cẩu Vân Tuệ không chỉ là một hành trình nổi tiếng – trượt dốc – đứng dậy, mà còn là minh chứng cho nghị lực vượt qua định kiến, bệnh tật và cả mất mát để sống đúng với chính mình.

Sau thời gian dài tập trung vào gia đình và sự nghiệp, diễn viên Lan Phương vừa bất ngờ xuất hiện với bộ ảnh nóng bỏng trong bộ áo tắm. Đây là lần hiếm hoi cô khoe dáng sexy trước công chúng, đặc biệt là sau khi sinh con thứ hai.

Lan Phương gây chú ý lớn khi xuất hiện với vẻ ngoài đầy tự tin và quyến rũ. Những hình ảnh của cô nhanh chóng lan truyền trên các trang tin tức và mạng xã hội, thu hút sự quan tâm của công chúng. Nữ diễn viên thể hiện sự thoải mái và tự nhiên khi diện áo tắm, chứng tỏ sự thay đổi về phong cách và sự tự tin của mình sau thời gian dài tập trung vào cuộc sống gia đình.

Trước đây, Lan Phương thường giữ kín cuộc sống riêng tư và hạn chế chia sẻ những hình ảnh cá nhân. Vì vậy, lần xuất hiện này của cô được xem là một sự kiện đặc biệt, thể hiện sự thay đổi trong cách tiếp cận thông tin và tương tác với công chúng của nữ diễn viên.

Không chỉ gây chú ý với vẻ ngoài quyến rũ, Lan Phương còn nhận được nhiều lời khen về sự tự tin và thoải mái khi xuất hiện trước công chúng. Những hình ảnh này không chỉ thể hiện phong cách của cô mà còn cho thấy sự tự tin và thoải mái của cô khi đối mặt với công chúng.

Thông qua bộ ảnh này, Lan Phương đã thể hiện một khía cạnh mới của bản thân, một hình ảnh mà công chúng ít được thấy. Nữ diễn viên dường như đang muốn thay đổi cách nhìn của công chúng về cô, từ một người nghiêm túc và kín đáo trở thành một người phụ nữ tự tin và quyến rũ.

Hiện tại, những hình ảnh về Lan Phương trong bộ áo tắm đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội và các trang tin tức. Sự xuất hiện này của cô đã tạo ra một làn sóng quan tâm lớn, và có thể thấy rằng công chúng đang rất mong chờ những thông tin và hình ảnh mới về nữ diễn viên này trong tương lai.

Vidya Balan – Ngôi sao Bollywood tỏa sáng với vẻ ngoài mới mẻ

Nữ diễn viên nổi tiếng Vidya Balan đã khiến công chúng bất ngờ với sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình của mình. Ở tuổi 46, cô đã xuất hiện trước công chúng với một phong cách hoàn toàn mới, từ kiểu tóc ngắn tinh tế đến thể hình săn chắc và khỏe mạnh. Sự thay đổi này không chỉ gây sự chú ý của người hâm mộ mà còn làm dấy lên sự quan tâm về những bí quyết chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp của nữ diễn viên.

Vidya Balan, được biết đến với những vai diễn ấn tượng trong nhiều bộ phim Bollywood, đã chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản để có một cuộc sống khỏe mạnh và cân đối. Những năm qua, cô đã thể hiện sự đa dạng trong diễn xuất và giờ đây, cô tiếp tục gây ấn tượng với sự thay đổi về ngoại hình.

Sự biến đổi của Vidya Balan không chỉ đơn thuần là việc thay đổi kiểu tóc hay cải thiện thể hình, mà còn phản ánh một quá trình tập luyện và chăm sóc sức khỏe nghiêm túc. Mặc dù nữ diễn viên chưa chia sẻ chi tiết cụ thể về chế độ giảm cân và tập luyện của mình, nhưng có thể thấy rõ ràng rằng sự thay đổi này là kết quả của sự nỗ lực và cam kết đối với lối sống lành mạnh.

Trong một thập kỷ qua, Vidya Balan đã khẳng định vị thế của mình trong ngành điện ảnh Bollywood với những vai diễn sâu sắc và đa dạng. Từ The Dirty Picture cho tới Tumhari Pakshi và Shhru, cô đã thể hiện khả năng diễn xuất ấn tượng và giành được sự yêu mến của công chúng. Sự thay đổi về ngoại hình của cô không chỉ thấy rõ trên Instagram của cô mà còn được chia sẻ rộng rãi trên các phương tiện truyền thông, thu hút sự chú ý lớn từ công chúng và người hâm mộ.

Vidya Balan luôn là một biểu tượng của sự tự tin và quyến rũ, và với vẻ ngoài mới mẻ này, cô tiếp tục truyền cảm hứng về việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp ở bất kỳ độ tuổi nào. Câu chuyện về sự thay đổi của cô là một minh chứng sống cho việc nỗ lực và kiên trì có thể mang lại những kết quả tích cực trong việc cải thiện sức khỏe và ngoại hình.