giảm stress

Gợi ý phim cuối tuần: ‘Họng súng vô hình’ – Phim giải trí lầy lội giúp giảm stress cuối tuần.

Chuyên gia Thomas N. Seyfried, Mỹ, nghiên cứu cách phòng ngừa ung thư hiệu quả. 6 thói quen ‘xoa dịu’ ung thư ông đưa ra bao gồm: kiểm soát đường huyết; hạn chế thực phẩm tinh chế, tăng đường; tập thể dục thường xuyên; giảm stress; duy trì chế độ …

Không chỉ đa số đàn ông đôi lúc thực hành tự sướng, khá nhiều chị em cũng như vậy.