Trong một thế giới mà thời gian không ngừng trôi, vẻ đẹp và sức khỏe của con người thường bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, một số người phụ nữ Hong Kong đình đám một thời đã chứng minh rằng với một lối sống lành mạnh, họ có thể duy trì được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe bền bỉ dù đã bước qua tuổi 50, thậm chí 60. Điều đặc biệt là họ không dựa vào các phương pháp đắt tiền như phẫu thuật thẩm mỹ hay các sản phẩm chăm sóc da cao cấp, mà thay vào đó họ sống chậm, sống lành và sống sâu để chống lại thời gian.

Lưu Gia Linh, 58 tuổi, chia sẻ rằng bí quyết của cô là đi ngủ sớm và đủ giấc. Cô nhấn mạnh rằng việc ngủ sớm giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, từ đó giúp da dẻ trở nên tươi trẻ hơn. Cô cũng tập yoga mỗi sáng và không quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. “Tôi tin rằng một giấc ngủ ngon và đủ giấc là chìa khóa để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp”, cô nói.

Trương Mạn Ngọc, 60 tuổi, đã rút khỏi làng giải trí và chọn một cuộc sống yên tĩnh và thiền định. Cô dành thời gian mỗi ngày để thiền, tập thở và đọc sách. Cô tin rằng sống một cuộc sống không căng thẳng và không cố gắng chạy theo mọi thứ là chìa khóa để giữ gìn vẻ đẹp. “Tôi cảm thấy cuộc sống của mình bây giờ thật sự rất hạnh phúc và thoải mái”, cô chia sẻ.

Lâm Thanh Hà, 70 tuổi, vẫn giữ được vẻ sang trọng và khí chất ngời ngời nhờ chế độ ăn thanh đạm và tinh thần thư thái. Cô ăn nhiều rau, uống trà thảo mộc và tránh ăn đường, đồ chiên và nước ngọt. “Tôi tin rằng chế độ ăn uống lành mạnh và tinh thần thư thái là bí quyết để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp”, cô nói.

Quan Chi Lâm, 61 tuổi, vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da căng bóng nhờ việc vận động đều đặn. Cô đi bộ nhanh mỗi ngày và tập yoga 3 lần/tuần. “Tôi tin rằng vận động đều đặn là chìa khóa để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp”, cô chia sẻ.

Điểm chung của dàn mỹ nhân Hong Kong trẻ mãi không già là họ đều có lối sống lành mạnh, không thức khuya, ưu tiên dưỡng da tự nhiên, ăn uống sạch và tập luyện đều đặn. Họ cũng giữ tinh thần an yên và tránh xa thị phi. Họ là những tấm gương sáng cho chúng ta thấy rằng, với một lối sống lành mạnh và tích cực, chúng ta có thể duy trì được vẻ đẹp và sức khỏe ở bất kỳ độ tuổi nào.

Bài học quý giá từ dàn sao nữ Hong Kong là trẻ lâu không đến từ phòng phẫu thuật thẩm mỹ hay serum bạc triệu, mà đến từ chính cách bạn đối xử với cơ thể mỗi ngày. Một giấc ngủ đúng giờ, một chén súp rau đơn giản, một buổi đi bộ thong thả giữa chiều tà… Tất cả những điều ấy, nếu duy trì đều đặn, sẽ giúp bạn rạng rỡ hơn bất kỳ lớp makeup nào. Thanh xuân không nằm ở tuổi mà nằm ở thái độ sống.

Cổ Lực Na Trát, cái tên đình đám trong làng giải trí Trung Quốc, vừa gây chú ý khi xuất hiện tại sân bay vào ngày 28/7 với vóc dáng gây sốc. Nữ diễn viên người Tân Cương đang đối mặt với sự chỉ trích vì nỗ lực ép cân để đạt chuẩn hình thể “size 0”, với vòng eo siêu nhỏ và cơ thể không mỡ thừa, nhưng điều này đã khiến cô trông gầy trơ xương và thiếu sức sống.

Trước đây, Cổ Lực Na Trát được xem là “Đệ nhất mỹ nhân Tân Cương”, sở hữu vẻ đẹp 360 độ không góc chết tại Cbiz. Cô nổi tiếng với thần thái sang chảnh, visual đỉnh cao, vóc dáng nóng bỏng và chiều cao lý tưởng 1,72m. Đạo diễn đình đám Vu Chính cũng từng dành những lời có cánh để nói về nhan sắc của Cổ Lực Na Trát, gọi cô là đỉnh cao nhan sắc trong lòng ông.

Việc Cổ Lực Na Trát ép cân để đạt chuẩn hình thể “size 0” đã khiến cô trông gầy gò và thiếu sức sống. Trên mạng xã hội Weibo, các khán giả đã để lại bình luận cho biết họ bị sốc trước sự thay đổi ngoại hình tiêu cực của Na Trát. Họ so sánh vóc dáng hiện tại của cô với hình thể đầy đặn và khỏe mạnh trước đây, và bày tỏ lo lắng cho sức khỏe của nữ diễn viên.

Dù vậy, Cổ Lực Na Trát vẫn là một trong những mỹ nhân đình đám được săn đón ở showbiz Trung Quốc. Cô có vô số khoảnh khắc phong thần trên thảm đỏ, khoe nhan sắc đẹp đến choáng ngợp và vóc dáng cực cháy. Tuy nhiên, việc ép cân quá mức đã khiến cô mất đi sự săn chắc và sức sống trong vẻ đẹp của mình.

Hiện tại, vẫn chưa rõ Cổ Lực Na Trát có kế hoạch điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện để lấy lại vóc dáng khỏe mạnh hay không. Tuy nhiên, người hâm mộ hy vọng cô sẽ tìm được sự cân bằng giữa vẻ đẹp và sức khỏe. Một số người hâm mộ cũng kêu gọi cô nên tập trung vào việc phát triển tài năng diễn xuất và không quá chú trọng vào hình thể.

Trước sự chỉ trích của công chúng, Cổ Lực Na Trát vẫn chưa có phản ứng chính thức. Tuy nhiên, người hâm mộ hy vọng cô sẽ sớm có những động thái tích cực để lấy lại sự cân bằng trong cuộc sống và sự nghiệp.

Khổng Tú Quỳnh – Hành Trình Từ ‘Cô Bé Dâu Tây’ Đến Biểu Tượng Gợi Cảm Mới

Gần 20 năm kể từ khi nổi tiếng với ca khúc Tiệm Bánh Dâu Tây, Khổng Tú Quỳnh đã trải qua một hành trình nghệ thuật đầy thăng trầm. Tuy nhiên, điều không thể phủ nhận là nhan sắc ‘vượt thời gian’ của cô vẫn luôn được chú ý. Mới đây, nữ ca sĩ đã khiến nhiều người bất ngờ khi lột xác với phong cách gợi cảm, hiện đại và trưởng thành.

Ngày xưa, Khổng Tú Quỳnh được biết đến với hình ảnh ‘cô bé dâu tây’ ngọt ngào và trong sáng. Nhưng hiện tại, cô đã trở thành một mỹ nhân quyến rũ, đầy khí chất. Vóc dáng thon gọn, vòng eo nhỏ nhắn cùng đôi chân dài nuột nà là những ‘vũ khí sắc bén’ giúp nữ ca sĩ tự tin chinh phục mọi kiểu trang phục táo bạo.

Trong loạt hình ảnh gần đây, Khổng Tú Quỳnh thường xuyên xuất hiện với những thiết kế cắt xẻ tinh tế, váy bodycon, áo yếm, áo xuyên thấu hay bikini hai mảnh, khoe trọn đường cong hình thể cực phẩm. Cô không hề gợi cảm theo cách phô trương mà luôn giữ được nét sang trọng, thanh thoát.

Làn da trắng mịn, vóc dáng săn chắc cùng thần thái tự tin, cuốn hút chính là điểm cộng giúp Khổng Tú Quỳnh trở nên nổi bật giữa dàn mỹ nhân Vbiz. Cô không ngại thử nghiệm nhiều phong cách khác nhau, từ street style cá tính đến những bộ đầm lụa dài thướt tha hay váy xẻ cao gợi cảm.

Khổng Tú Quỳnh có phong cách thời trang ngày càng táo bạo, thời thượng và biến hóa linh hoạt theo từng giai đoạn. Ở tuổi băm, cô vẫn giữ vững phong độ như thuở đôi mươi với nhan sắc ngày càng rực rỡ, làn da mịn màng, vóc dáng nuột nà cùng thần thái cuốn hút khó rời mắt.

Với sự trưởng thành, tự tin và chủ động làm chủ hình ảnh bản thân sau gần 20 năm hoạt động nghệ thuật, Khổng Tú Quỳnh đã ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng công chúng. Cô đã chứng minh rằng mình không chỉ là một ca sĩ tài năng mà còn là một biểu tượng thời trang gợi cảm và phong cách.