Phụ nữ trung niên – Saoviet.net https://saoviet.net Trang tin tức giải trí Sao Việt Sun, 03 Aug 2025 19:55:36 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/saoviet.net/2025/08/saoviet-favicon.svg Phụ nữ trung niên – Saoviet.net https://saoviet.net 32 32 Áp dụng nguyên tắc sống ‘mua ít, dùng nhiều’ để tiết kiệm tiền https://saoviet.net/ap-dung-nguyen-tac-song-mua-it-dung-nhieu-de-tiet-kiem-tien/ Sun, 03 Aug 2025 19:55:25 +0000 https://saoviet.net/ap-dung-nguyen-tac-song-mua-it-dung-nhieu-de-tiet-kiem-tien/

Khi bước vào độ tuổi 40, nhiều phụ nữ thường có xu hướng thay đổi cách chi tiêu và phong cách sống. Thay vì chạy theo các chương trình khuyến mãi hay tích trữ, họ chọn sống tỉnh táo, tinh giản và tập trung vào chất lượng hơn số lượng. “Mua ít, dùng nhiều” không chỉ là một lựa chọn tiêu dùng mà còn là một tuyên ngôn sống trưởng thành.

"Mua ít, dùng nhiều": Nguyên tắc sống tối giản giúp phụ nữ trung niên nhẹ ví mà vẫn đủ đầy- Ảnh 2.
“Mua ít, dùng nhiều”: Nguyên tắc sống tối giản giúp phụ nữ trung niên nhẹ ví mà vẫn đủ đầy- Ảnh 2.

Chị Minh Hằng, 46 tuổi, sống tại Hà Nội, là một ví dụ điển hình. Chị từng có thói quen mua sắm không kiểm soát, tích trữ nhiều thứ không cần thiết. Tuy nhiên, sau một lần dọn dẹp lớn, chị nhận ra rằng không phải món đồ nào mình mua cũng được dùng đủ 3 lần. Từ đó, chị bắt đầu thay đổi lối sống, áp dụng nguyên tắc “mua ít, dùng nhiều”. Theo số liệu của Tổng cục Thống kê, mức chi tiêu trung bình hàng tháng của một hộ gia đình Việt Nam năm 2023 là hơn 9 triệu đồng, trong đó chi phí cho thực phẩm, quần áo, đồ dùng sinh hoạt và làm đẹp chiếm tới 60%. Điều này cho thấy chi tiêu cá nhân, đặc biệt là chi tiêu cảm tính, là điểm then chốt ảnh hưởng tới khả năng tích lũy.

"Mua ít, dùng nhiều": Nguyên tắc sống tối giản giúp phụ nữ trung niên nhẹ ví mà vẫn đủ đầy- Ảnh 3.
“Mua ít, dùng nhiều”: Nguyên tắc sống tối giản giúp phụ nữ trung niên nhẹ ví mà vẫn đủ đầy- Ảnh 3.

Chị Hằng không tự nhận mình là người “tiết kiệm kiểu cực đoan”, nhưng sau khi thay đổi tư duy mua sắm, chị tiết kiệm được hơn 2,5 triệu đồng mỗi tháng. Chị bắt đầu đặt ra 3 câu hỏi trước khi mua: Mình có món tương tự chưa? Mình sẽ dùng nó trong bối cảnh nào? Nếu không mua hôm nay, một tuần nữa có nhớ đến nó không? Câu trả lời giúp chị giảm 60% lượng đơn hàng online trong 3 tháng đầu.

"Mua ít, dùng nhiều": Nguyên tắc sống tối giản giúp phụ nữ trung niên nhẹ ví mà vẫn đủ đầy- Ảnh 4.
“Mua ít, dùng nhiều”: Nguyên tắc sống tối giản giúp phụ nữ trung niên nhẹ ví mà vẫn đủ đầy- Ảnh 4.

Tư duy “mua ít” đi kèm với nguyên tắc thứ hai: phải dùng đến nơi đến chốn. Chị Hằng chia sẻ rằng chị bắt đầu đánh giá đồ vật dựa trên số lần sử dụng. Một chiếc máy xay 2 triệu nhưng chỉ dùng đúng 2 lần/năm thì không gọi là “đáng”. Nhưng một con dao tốt 400 nghìn dùng mỗi ngày trong suốt 2 năm – lại là món đầu tư tuyệt vời. Việc khai thác tối đa giá trị sử dụng khiến chị Hằng cảm thấy nhẹ nhàng hơn – không chỉ về mặt tài chính mà cả tâm lý. Căn bếp gọn gàng, tủ đồ thông thoáng, bàn làm việc không lộn xộn nữa.

Dưới đây là bảng thay đổi chi tiêu của chị Hằng sau 6 tháng áp dụng nguyên tắc “mua ít, dùng nhiều”:

Trước đây:

  • Mỹ phẩm – chăm sóc da: ~1.200.000đ/tháng
  • Quần áo – phụ kiện: ~1.500.000đ/tháng
  • Đồ dùng nhà bếp – điện gia dụng: ~1.000.000đ/tháng
  • Tổng chi tiêu không thiết yếu: ~3.700.000đ/tháng

Sau khi thay đổi:

  • Mỹ phẩm – chăm sóc da: ~400.000đ/tháng
  • Quần áo – phụ kiện: ~300.000đ/tháng
  • Đồ dùng nhà bếp – điện gia dụng: ~100.000đ/tháng
  • Tổng chi tiêu không thiết yếu: ~800.000đ/tháng

Số tiền tiết kiệm đó, chị dùng để gửi tiết kiệm định kỳ, mua bảo hiểm sức khỏe và thương cho bản thân một chuyến nghỉ dưỡng cuối năm. Kết: “Mua ít, dùng nhiều” là lời khuyên sống vững, không chỉ tiết kiệm. Ở tuổi trung niên, cuộc sống không còn xoay quanh việc sở hữu thật nhiều – mà là biết đủ, dùng kỹ, sống vừa sức và vui với những gì mình có.

]]>
Hoa hậu Phan Kim Oanh: Vượt định kiến để tỏa sáng https://saoviet.net/hoa-hau-phan-kim-oanh-vuot-dinh-kien-de-toa-sang/ Sun, 27 Jul 2025 01:47:56 +0000 https://saoviet.net/hoa-hau-phan-kim-oanh-vuot-dinh-kien-de-toa-sang/

Phan Kim Oanh – Hành Trình Từ Diễn Viên Đến ‘Nữ Hoàng’ Sắc Đẹp Và Kinh Doanh

Không chỉ là người Việt Nam đầu tiên đăng quang tại cuộc thi ‘Mrs Grand International’, Phan Kim Oanh còn là người đứng sau thành công của nhiều sân chơi dành cho quý bà trong nước. Với hành trình đầy thử thách và nỗ lực không ngừng, người đẹp này đã vượt lên định kiến để tỏa sáng.

Hành trình của Phan Kim Oanh bắt đầu từ những ngày tháng lam lũ, khi cô phải bươn chải nhiều nghề để phụ giúp gia đình. Tuy nhiên, cô không đầu hàng số phận mà âm thầm theo đuổi con đường học vấn và nghệ thuật. Với bằng Thạc sĩ và kinh nghiệm diễn xuất hơn 10 năm trong ngành, Phan Kim Oanh đã trở thành gương mặt quen thuộc với khán giả qua nhiều bộ phim như ‘Về nhà đi con’, ‘Làng ế vợ’, ‘Đại gia chân đất’…

Dấu mốc quan trọng trong sự nghiệp của Phan Kim Oanh là khi cô đăng quang tại cuộc thi ‘Mrs Grand International 2022’. Với sức ảnh hưởng và khả năng lan tỏa thông điệp tích cực, cô được Chủ tịch cuộc thi mời tiếp tục đảm nhiệm danh hiệu Hoa hậu thêm một năm, trở thành Hoa hậu đầu tiên trong lịch sử cuộc thi giữ vương miện hai nhiệm kỳ liên tiếp (2022-2023).

Tuy nhiên, Phan Kim Oanh cũng từng phải đối mặt với những nhận xét trái chiều. Thay vì đôi co, cô chọn cách im lặng và chứng minh bằng hành động. Những năm gần đây, cô đã xây dựng hình ảnh một Hoa hậu trí thức, nhân ái và được biết đến là người tổ chức các cuộc thi sắc đẹp dành cho quý bà, nổi bật là ‘Mrs Grand Vietnam’ và ‘Mrs Earth Vietnam’.

‘Người phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng có quyền tỏa sáng. Đẹp không chỉ là thanh xuân, mà còn là trải nghiệm, khí chất, trí tuệ và bản lĩnh sau những thăng trầm’ – Hoa hậu Phan Kim Oanh chia sẻ.

Thành công của hai mùa ‘Mrs Grand Vietnam’ (2023-2025) và ‘Mrs Earth 2024’ là minh chứng rõ nét cho tâm huyết của Phan Kim Oanh. Các cuộc thi này đã thu hút hàng trăm thí sinh từ nhiều ngành nghề, vùng miền khác nhau, lan tỏa thông điệp tích cực về vẻ đẹp của phụ nữ trưởng thành, hiện đại. Dàn thí sinh và các Hoa hậu bước ra từ cuộc thi đều là những phụ nữ trẻ trung, có học thức, bản lĩnh và đang giữ nhiều vị trí quan trọng trong xã hội.

Mới đây, Hoa hậu Phan Kim Oanh đã ra mắt công ty mới và nhận được nhiều sự ủng hộ từ anh chị em nghệ sĩ, các Hoa hậu. Người đẹp này chia sẻ, cô mong muốn tạo ra một nơi kết nối phụ nữ Việt, tạo ra giá trị văn hóa, nghệ thuật và cộng đồng – xuất phát từ chính những trải nghiệm và cảm nhận thực tế.

Hành trình của Phan Kim Oanh là hình ảnh tiêu biểu cho người phụ nữ Việt Nam thời đại mới: dám mơ ước, dám nỗ lực và dám vượt qua mọi định kiến để sống đúng với giá trị của mình.

]]>