Uống Matcha có tác hại không? bởi Linh 7 Tháng 8, 2025 “Matcha gây tác dụng phụ khi uống quá mức và có thể gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy. Caffeine và chất xơ có thể gây phản ứng với người nhạy cảm. Hãy bắt đầu với liều lượng nhỏ và uống đủ nước.”