Siêu thực phẩm

Siêu thực phẩm là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và phòng bệnh. Tuy nhiên, không có định nghĩa chính thức về siêu thực phẩm. Một chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng và điều độ với nhiều loại thực phẩm khác nhau vẫn …