Giảm muối và tăng kali có thể kiểm soát huyết áp cao, giúp ngăn ngừa đột quỵ, bệnh tim mạch và thận. Kali có trong nhiều loại thực phẩm như bơ, rau xanh và chuối. Bạn hãy tăng cường thực phẩm giàu kali để giữ cho tim mạch khỏe mạnh …
Sức khỏe
-
-
Kiểu buộc tóc cao có thể gây đau đầu do căng thẳng và tư thế kém nếu thường xuyên đeo. Buộc tóc cao kéo da đầu lên trên và ra sau, tạo lực căng lên lớp fascia của da đầu và lưng trên. Theo thời gian, buộc tóc cao có …
-
Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo đầu để cầu nguyện cho sức khỏe của mẹ. Hiện tình trạng của mẹ anh đã ổn định và xuất viện. Tuy vậy, nam ca sĩ vẫn muốn tiếp tục cầu nguyện và mong mẹ mạnh mẽ chiến đấu với bệnh tật. Lịch …
-
Các chủ đề chính gồm: kinh doanh, xuất bản, tác giả, thể thao, công nghệ, sức khỏe, đời sống và giải trí.
-
Huỳnh Bảo Kỳ, sinh viên Y khoa Phạm Ngọc Thạch, HLV yoga, bắt đầu tập yoga để làm mẹ vui, dễ xin đi chơi. Sau đó, niềm đam mê yoga của Kỳ tăng lên và đạt thành tích xuất sắc trong 2 khóa đào tạo HLV yoga. Kỳ đang học …
-
Giới hạn trong tình yêu với thần tượng ở tuổi teen – chủ đề nóng trong kinh doanh, thể thao, công nghệ, sức khỏe, đời sống và giải trí. Tìm hiểu cách thiết lập giới hạn giúp thanh thiếu niên tránh thất vọng và tổn thương khi thần tượng mắc …
-
Quản lý của Huỳnh Anh Tuấn, Hoài Linh, lên tiếng về thông tin sai lệch liên quan đến tình trạng sức khỏe của diễn viên. Theo đó, sức khỏe của Tuấn hiện đang tốt, nhưng chưa đủ để xuất hiện trước công chúng. Đồng thời, người tung tin Tuấn nghiện …
-
Giloy có thể gây táo bón, giảm đường huyết quá mức hoặc tương tác xấu với một số loại thuốc. Những người mắc bệnh tự miễn, phụ nữ mang thai và cho con bú nên cẩn thận khi sử dụng.
-
Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe và cân nặng nếu được thực hiện có ý thức và cân bằng dinh dưỡng. Hiệu quả của phương pháp này tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, vận động và trao đổi chất của mỗi người. Không kiểm …
-
Mẹ tăng cân sau sinh lo lắng về vóc dáng và sức khỏe. Vấn đề này do nhiều yếu tố như thói quen ăn uống, thiếu vận động hay tác động của hormon. Các bác sĩ tại Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa ra giải …