Thể hình – Saoviet.net https://saoviet.net Trang tin tức giải trí Sao Việt Sun, 31 Aug 2025 21:40:48 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/saoviet.net/2025/08/saoviet-favicon.svg Thể hình – Saoviet.net https://saoviet.net 32 32 Nguyễn Hồng Hanh lên tiếng về vòng 3 ‘khủng’ gần 1 mét gây sốt mạng https://saoviet.net/nguyen-hong-hanh-len-tieng-ve-vong-3-khung-gan-1-met-gay-sot-mang/ Sun, 31 Aug 2025 21:40:39 +0000 https://saoviet.net/nguyen-hong-hanh-len-tieng-ve-vong-3-khung-gan-1-met-gay-sot-mang/

Nữ gymer Nguyễn Hồng Hanh đã gây sự chú ý lớn trên mạng xã hội Thread với loạt ảnh mới, ấn tượng với vòng3 của cô nàng có kích thước gần chạm mốc 1 mét. Mặc dù một số người tỏ ra nghi ngờ về tính xác thực của những bức ảnh này, cho rằng có thể chúng đã được chỉnh sửa bằng công nghệ AI hoặc photoshop, nữ gymer Nguyễn Hồng Hanh khẳng định những hình ảnh đó hoàn toàn là thật. Cô chia sẻ rằng đã đạt được thân hình đáng mơ ước này nhờ vào quá trình tập luyện chăm chỉ và kiên trì. Không chỉ vậy, cô nàng còn công khai chia sẻ địa chỉ cụ thể và mời mọi người đến để có thể xem trực tiếp.

CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 7.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 7.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 2.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 2.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 10.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 10.

Nguyễn Hồng Hanh là cái tên đã quá quen thuộc trong cộng đồng gymer tại Việt Nam, với số đo vòng3 ấn tượng cùng với hình thể săn chắc và đầy sức hấp dẫn. Cô thường xuyên cập nhật hình ảnh và video về quá trình tập luyện của mình trên trang cá nhân, truyền cảm hứng cho rất nhiều bạn trẻ đang muốn cải thiện vóc dáng của mình. Nữ gymer này không chỉ dừng lại ở việc chia sẻ về hành trình tập luyện của bản thân mà còn nhiệt tình chia sẻ kinh nghiệm và những bài tập hữu ích cho cộng đồng.

CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 5.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 5.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 6.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 6.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 3.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 3.

Trước đây, Nguyễn Hồng Hanh cũng đã gây chú ý với bộ ảnh cưới mang phong cách độc lạ, trong đó cô và chú rể – cũng là một HLV Fitness – thể hiện sự quyến rũ và mạnh mẽ với cơ bắp cuồn cuộn. Cả hai hiện đang sống và làm việc tại Hà Nội. Hành trình tập luyện của Hồng Hanh bắt đầu từ gần 6 năm trước, ban đầu với mục đích giảm cân vì từng là nạn nhân của body shaming. Cho đến nay, cô vẫn tiếp tục đi theo con đường tập luyện chuyên nghiệp và đã gặt hái được nhiều thành công, điển hình như việc giành Huy chương vàng ở hạng cân 57kg tại giải đấu VPF Amateur Invitational vào năm 2023.

CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 9.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 9.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 4.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 4.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 8.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 8.
]]>
Huấn luyện viên ‘1 tay’ truyền cảm hứng tập gym ở TP.HCM https://saoviet.net/huan-luyen-vien-1-tay-truyen-cam-hung-tap-gym-o-tp-hcm/ Thu, 21 Aug 2025 00:26:53 +0000 https://saoviet.net/huan-luyen-vien-1-tay-truyen-cam-hung-tap-gym-o-tp-hcm/

Trong một thế giới mà những rào cản về thể chất thường được xem là giới hạn cho sự phát triển và thành công, Phan Văn Thiện, một chàng trai 24 tuổi đến từ Vĩnh Long, đã chứng minh rằng với quyết tâm và nỗ lực không ngừng, không có gì là không thể. Sinh ra với khiếm khuyết tay trái bẩm sinh, chỉ còn tay phải lành lặn, nhưng điều đó không hề ngăn cản anh theo đuổi đam mê tập gym – một bộ môn yêu thích đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người.

Huấn luyện viên ' 1 tay ' Phan Văn Thiện truyền cảm hứng tập gym cho mọi người - Ảnh 3.
Huấn luyện viên ‘ 1 tay ‘ Phan Văn Thiện truyền cảm hứng tập gym cho mọi người – Ảnh 3.

Anh Thiện bắt đầu tập gym từ khi còn ở quê nhà, nhưng phải đến khi lên TP.HCM học đại học, anh mới có cơ hội tiếp xúc với bộ môn này một cách thường xuyên. Ban đầu, anh gặp nhiều khó khăn do thiếu kiến thức và kỹ năng tập luyện, cùng với đó là cảm giác tự ti về khiếm khuyết của mình. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ và khích lệ từ gia đình và bạn bè, anh đã dần dần chấp nhận và vượt qua những khó khăn đó. Sự kiên trì và lòng đam mê đã giúp anh xây dựng được nền tảng tập luyện vững chắc.

Anh Thiện và mẹ (cạnh bên) cùng người thân trong gia đình
Anh Thiện và mẹ (cạnh bên) cùng người thân trong gia đình

Trên trang cá nhân của mình, anh Thiện đã chia sẻ nhiều clip tập gym, không chỉ như một cách để lưu giữ kỷ niệm mà còn nhằm truyền tải năng lượng tích cực và thông điệp yêu bản thân đến với mọi người. Những đoạn clip này đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, với hàng ngàn lượt tương tác và bình luận. Nhiều người đã bày tỏ sự ngưỡng mộ và hỏi thêm về bí quyết tập luyện của anh. Không chỉ dừng lại ở đó, anh Thiện hiện đang hoạt động như một PT (huấn luyện viên cá nhân) tự do, tiếp tục truyền cảm hứng tập luyện cho nhiều người khác.

Mẹ của anh Thiện, bà Nguyễn Thị Lan, chia sẻ rằng ban đầu bà có chút lo lắng khi con trai mình bắt đầu tập gym, một phần vì quan ngại về sự an toàn và phần khác là do bà chưa hiểu rõ về bộ môn này. Tuy nhiên, khi chứng kiến sự tiến bộ và thấy con trai mình khỏe mạnh hơn, sống vui vẻ và đam mê với con đường đã chọn, bà cảm thấy vô cùng hạnh phúc.

Có thể nói, câu chuyện của Phan Văn Thiện là một minh chứng sống cho việc không có rào cản nào là không thể vượt qua nếu chúng ta có đủ quyết tâm và nỗ lực. Thông qua hành trình tập gym của mình, anh hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người yêu quý bản thân và cơ thể mình hơn, đồng thời theo đuổi đam mê một cách không giới hạn. Với tinh thần lạc quan và ý chí mạnh mẽ, anh Thiện tiếp tục là một nguồn động viên cho tất cả những ai đang tìm kiếm động lực để vượt qua nghịch cảnh và vươn lên trong cuộc sống.

Chúng ta có thể tìm hiểu thêm về câu chuyện của Phan Văn Thiện và theo dõi hành trình của anh thông qua các kênh truyền thông xã hội mà anh đang sử dụng để chia sẻ kinh nghiệm và cảm hứng tập luyện của mình. Câu chuyện của anh là một lời nhắc nhở cho tất cả chúng ta về tầm quan trọng của việc chấp nhận bản thân, nỗ lực không ngừng và biến đam mê thành động lực để tiến lên.

]]>
Triển lãm Quốc tế Thể thao và Giải trí Việt Nam 2025: Kết nối để phát triển https://saoviet.net/trien-lam-quoc-te-the-thao-va-giai-tri-viet-nam-2025-ket-noi-de-phat-trien/ Wed, 30 Jul 2025 18:40:25 +0000 https://saoviet.net/trien-lam-quoc-te-the-thao-va-giai-tri-viet-nam-2025-ket-noi-de-phat-trien/

TP. Hồ Chí Minh sẽ là điểm đến của các doanh nghiệp, nhà sản xuất, chuyên gia và người tiêu dùng yêu thích thể thao trong dịp diễn ra Triển lãm Quốc tế Thể thao và Giải trí Việt Nam 2025 (Vietnam Sport Show 2025). Sự kiện này dự kiến sẽ diễn ra từ ngày 14 đến 16 tháng 8 tại Trung tâm Hội nghị và Triển lãm Sài Gòn (SECC), TP. Hồ Chí Minh. Đây là cơ hội để các doanh nghiệp trong và ngoài nước kết nối, cập nhật xu hướng và thúc đẩy sự phát triển của ngành thể thao và giải trí tại Việt Nam.

Theo các chuyên gia, thị trường thể thao Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với nhu cầu rèn luyện sức khỏe và tham gia các hoạt động thể thao cộng đồng ngày càng tăng. Điều này đã thúc đẩy sự phát triển của các doanh nghiệp sản xuất, phân phối thiết bị thể thao, phòng tập và các nền tảng thể thao điện tử. Sự phát triển này cũng tạo ra cơ hội cho các doanh nghiệp trong nước và quốc tế kết nối và mở rộng thị trường.

Vietnam Sport Show 2025 sẽ quy tụ hơn 400 gian hàng từ 15 quốc gia và vùng lãnh thổ, bao gồm các thương hiệu Việt Nam hàng đầu như FACOLOS, POC, Golden Monkey, A&M Asia, Soxter, Jusain, Chillax Sport, cùng các tên tuổi quốc tế nổi bật như Kelme, Wish, Roulistic, Efit Sports, ARRONAX, Double Star, RIGORER (Trung Quốc); LP-Support, Jnice Sports, Spieler Pro, Tri-great (Đài Loan); Gentle Booms, 2Toms, Spenco, Aetrex, Revitalign (Hoa Kỳ); Climb Korea, DTSINC (Hàn Quốc) và hơn 350 doanh nghiệp tiêu biểu khác.

Bên cạnh việc trưng bày sản phẩm, triển lãm còn mang đến loạt hoạt động trải nghiệm phong phú và các sự kiện chuyên ngành hấp dẫn. Hội thảo ‘Thể thao Việt Nam 4.0: Khai phá tiềm năng kinh doanh bền vững’ sẽ quy tụ các chuyên gia đầu ngành về thể thao, công nghệ và đầu tư, thảo luận về xu hướng và cơ hội phát triển ngành thể thao trong thời đại mới.

Ngoài ra, còn có các giải đấu thể thao sôi động như Vietnam Powerlifting Competition – VPC Deadlift Cage, Giải Vô địch Vật tay Việt Nam, và Ashura Calisthenics Battle – Southeast Asia Championship 2025. Hoạt động trải nghiệm liên tục như các workshop hướng dẫn bảo trì xe đạp, trò chơi ném đĩa (Disc Golf), bóng rổ, và khu trải nghiệm môn thể thao mới Pickleball tại ‘Pickle Hub’ do các đơn vị tiên phong tổ chức.

Sự kiện này cũng sẽ được tổ chức đồng thời với Vietnam Cycle Expo 2025 – triển lãm chuyên ngành xe đạp, xe đạp điện và linh phụ kiện. Vietnam Sport Show 2025 hứa hẹn sẽ mang đến trải nghiệm độc đáo cho khách tham quan và là cơ hội để các doanh nghiệp khởi nghiệp giới thiệu sản phẩm, tìm kiếm đối tác chiến lược và định hướng phát triển dài hạn.

Vietnam Sport Show 2025 do Công ty VINEXAD – thành viên Ufi với 50 năm kinh nghiệm tổ chức hội chợ và xúc tiến thương mại quốc tế – thực hiện. Sự kiện này dự kiến sẽ đón hơn 15,000 lượt khách tham quan và mở cửa từ 9h đến 17h các ngày 14-16/8/2025 tại SECC.

]]>
Từ ‘tấm chắn’ U23 Việt Nam từng muốn bỏ cuộc, ghi bàn giúp đội lên ngôi đầu bảng https://saoviet.net/tu-tam-chan-u23-viet-nam-tung-muon-bo-cuoc-ghi-ban-giup-doi-len-ngoi-dau-bang/ Fri, 25 Jul 2025 19:02:03 +0000 https://saoviet.net/tu-tam-chan-u23-viet-nam-tung-muon-bo-cuoc-ghi-ban-giup-doi-len-ngoi-dau-bang/

Nguyễn Hiểu Minh, một cái tên đã trở nên quen thuộc với giới bóng đá Việt Nam, là minh chứng sống cho việc nghị lực và kiên trì có thể giúp thay đổi số phận của một người. Từ một cậu bé nhỏ bé, tự ti về thể hình, Minh đã không bỏ cuộc và đã đạt được những thành công đáng kể trong sự nghiệp bóng đá của mình.

Tuổi thơ của Nguyễn Hiểu Minh gắn liền với trái bóng và những trận cầu đầy đam mê trên sân gạch đình làng ở Thạch Thất, Hà Nội. Với niềm đam mê và năng khiếu bẩm sinh, Minh đã được cha mẹ đưa vào TP.HCM để dự tuyển vào Học viện Bóng đá PVF. Tại đây, Minh đã trải qua những năm tháng đầy thách thức, từ việc phải xa gia đình đến việc tự ti về thể hình nhỏ bé của mình. Tuy nhiên, Minh đã không bỏ cuộc. Với sự hỗ trợ từ các huấn luyện viên và chuyên gia tại PVF, Minh đã có thể cải thiện thể hình và kỹ năng của mình.

Thủ môn của HAGL khiêm tốn trước trận ra quân U23 Đông Nam Á
Thủ môn của HAGL khiêm tốn trước trận ra quân U23 Đông Nam Á

Bước ngoặt quan trọng đã đến vào năm 2017, khi PVF chuyển ra Hưng Yên và Minh đã có cơ hội tập luyện trong môi trường hiện đại và được chăm sóc bởi các chuyên gia về dinh dưỡng và thể lực. Chỉ trong hai năm đầu tại cơ sở mới, Minh đã cao thêm gần 20 cm và trở thành một trong những trung vệ cao lớn bậc nhất đội U19 Việt Nam. Minh đã cùng đội U19 Việt Nam giành chức vô địch U19 quốc gia và đăng quang ở giải U17 Cúp Quốc gia.

Khuất Văn Khang tin U23 Việt Nam lập hat-trick vô địch
Khuất Văn Khang tin U23 Việt Nam lập hat-trick vô địch

Ở tuổi 21, Minh sở hữu thể hình lý tưởng với chiều cao 1,84 m và nặng 76 kg. Anh đã trở thành một cầu thủ quan trọng của đội PVF-CAND và đã có tới 1.501 phút thi đấu trong mùa giải 2024/25. Mới đây, trong trận ra quân của U23 Việt Nam tại Giải U23 Đông Nam Á 2025, Minh đã tỏa sáng rực rỡ với hai bàn thắng vào lưới U23 Lào. Chiến thắng 3-0 này đã giúp U23 Việt Nam vươn lên dẫn đầu bảng B và Minh đã trở thành một trong những cầu thủ nổi bật của đội.

Ở tuổi 21, Hiểu Minh sở hữu thể hình lý tưởng với chiều cao 1,84 m và nặng 76 kg.
Ở tuổi 21, Hiểu Minh sở hữu thể hình lý tưởng với chiều cao 1,84 m và nặng 76 kg.

HLV Kim Sang-sik đã khen ngợi Minh về màn trình diễn tuyệt vời của anh. Minh cũng đã thể hiện sự hạnh phúc và quyết tâm tiếp tục nỗ lực trong những trận tới. Câu chuyện của Nguyễn Hiểu Minh là một minh chứng cho thấy rằng, với sự quyết tâm và nỗ lực không ngừng, bất kỳ ai cũng có thể thay đổi số phận của mình và đạt được thành công.

Thành công của Minh không chỉ là kết quả của sự nỗ lực cá nhân mà còn là sự hỗ trợ và đầu tư của các chuyên gia và huấn luyện viên tại PVF. Học viện Bóng đá PVF đã cung cấp cho Minh một môi trường tập luyện hiện đại và chuyên nghiệp, giúp anh cải thiện kỹ năng và thể hình của mình. Sự thành công của Minh cũng là một tín hiệu tích cực cho thấy rằng, với sự đầu tư và hỗ trợ đúng đắn, các cầu thủ trẻ Việt Nam hoàn toàn có thể đạt được thành công trong sự nghiệp bóng đá của mình.

Với những gì đã đạt được, Nguyễn Hiểu Minh sẽ tiếp tục là một cầu thủ đáng chú ý trong tương lai. Sự nghiệp của anh sẽ là một hình mẫu cho các cầu thủ trẻ khác, cho thấy rằng, với sự quyết tâm và nỗ lực không ngừng, bất kỳ ai cũng có thể đạt được thành công.

]]>
U23 Việt Nam tích cực tập luyện chờ đấu U23 Lào https://saoviet.net/u23-viet-nam-tich-cuc-tap-luyen-cho-dau-u23-lao/ Sun, 20 Jul 2025 21:56:56 +0000 https://saoviet.net/u23-viet-nam-tich-cuc-tap-luyen-cho-dau-u23-lao/

Đội tuyển U23 Việt Nam đang tích cực chuẩn bị cho Giải U23 Đông Nam Á 2025 với một lịch trình tập luyện dày đặc. Bên cạnh việc tập trung vào chiến thuật và chuyên môn trên sân cỏ, các cầu thủ cũng dành nhiều thời gian để rèn luyện thể chất trong phòng gym mỗi ngày.

Ngày 17/7, đội tuyển U23 Việt Nam đã tổ chức buổi tập thể hình tại phòng gym, nhằm mục đích chuẩn bị thể lực tối ưu cho trận ra quân sắp tới. Đây là hoạt động không thể thiếu dưới sự dẫn dắt của HLV Kim Sang Sik, người luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của thể lực bên cạnh kỹ thuật chuyên môn.

Trong buổi tập, các cầu thủ đã thể hiện sự chăm chỉ và quyết tâm khi tập luyện. Tiền vệ Việt kiều Viktor Lê không chỉ nỗ lực tập luyện mà còn tích cực quan sát và động viên các đồng đội xung quanh. Thủ môn Trần Trung Kiên cũng không ngừng cố gắng để đạt được thể trạng tốt nhất, nhiều khả năng anh sẽ được giao nhiệm vụ bảo vệ khung thành của U23 Việt Nam trong trận ra quân gặp tuyển Lào.

Các cầu thủ U23 Việt Nam hiểu rằng, thể lực là yếu tố quan trọng quyết định màn trình diễn của họ trên sân cỏ. Do đó, họ đang cố gắng hết sức để có được sự chuẩn bị tốt nhất cho giải đấu. Theo lịch thi đấu, U23 Việt Nam sẽ có một ngày tập luyện nữa trước khi bước vào trận ra quân gặp U23 Lào vào lúc 17h00 ngày 19/7.

Trước thềm trận đấu, không chỉ các cầu thủ, mà cả ban huấn luyện cũng đang đặt nhiều kỳ vọng vào một chiến thắng của U23 Việt Nam. Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng về cả thể lực và chiến thuật, đội tuyển U23 Việt Nam đang hy vọng sẽ có được một khởi đầu thuận lợi tại Giải U23 Đông Nam Á 2025.

]]>