Trong xã hội hiện đại, hoạt động thể chất đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của giới trẻ. Sự kết hợp giữa học tập và thể thao không chỉ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn tăng cường sức đề kháng và duy trì hiệu suất học tập bền vững. Ngày càng có nhiều bạn trẻ lựa chọn theo đuổi thể thao như một cách để rèn luyện sức khỏe và phát triển bản thân.

Nguyễn Thị Kim Ánh, 20 tuổi, sinh viên ngành kinh tế xây dựng, là một ví dụ điển hình về việc kết hợp giữa học tập và thể thao. Bên cạnh việc học tập, Ánh đã dành 6 năm để theo đuổi bộ môn kéo co. Với sự đam mê mãnh liệt và tinh thần đồng đội cao, Ánh đã cùng đội tuyển của mình đoạt hàng chục huy chương vàng, bạc và đồng ở các giải lớn, nhỏ tại TP HCM. Quá trình tập luyện và thi đấu thể thao đã giúp Ánh nâng cao chất lượng cuộc sống và tăng cường sức đề kháng.

Bùi Minh Tưởng, 19 tuổi, sinh viên ngành quản lý hàng hải, cũng là một ví dụ về việc kết hợp giữa học tập và thể thao. Với niềm đam mê điền kinh, Tưởng đã trở thành vận động viên của đội tuyển quê nhà. Anh đã giành nhiều thứ hạng cao trong các giải chạy phong trào và Hội khỏe Phù Đổng tỉnh. Việc tập luyện và thi đấu thể thao đã giúp Tưởng cải thiện sức khỏe và phát triển bản thân.

Cả Ánh và Tưởng đều cho rằng việc kết hợp giữa học tập và thể thao đã giúp họ nâng cao chất lượng cuộc sống và tăng cường sức đề kháng. Họ cũng tin rằng việc theo đuổi thể thao không chỉ giúp họ rèn luyện sức khỏe mà còn giúp họ phát triển bản thân và có trách nhiệm với chính mình và cộng đồng.

Hiện nay, nhiều bạn trẻ đã nhận thức được tầm quan trọng của việc kết hợp giữa học tập và thể thao. Họ đã lựa chọn việc theo đuổi thể thao như một cách để rèn luyện sức khỏe và phát triển bản thân. Với sự hỗ trợ của công nghệ và chế độ dinh dưỡng hiện đại, việc tập luyện và thi đấu thể thao đã trở nên dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, vẫn còn nhiều yếu tố khách quan khác khiến người trẻ dễ xao lãng. Do đó, mỗi cá nhân cần có định hướng rõ ràng nếu muốn vừa làm tốt công việc chuyên môn vừa có thể theo đuổi môn thể thao mà mình ưa thích. Việc tham gia hoạt động thể thao thường xuyên giúp những thế hệ trẻ như họ thêm bản lĩnh và khả năng thích nghi tốt, tích lũy nền tảng phát triển toàn diện của người trẻ.

Trong tập 11 của chương trình nổi tiếng “Bố ơi mình đi đâu thế?” năm 2025, được phát sóng vào tối ngày 28/7, diễn viên Duy Hưng và Neko Lê đã tiếp tục mang lại nhiều cảm xúc cho khán giả qua thử thách đổi con. Đối với Duy Hưng, việc chăm sóc 4 cô con gái nhỏ với từng cá tính và nhu cầu riêng biệt là một thử thách không nhỏ.

Từ sáng sớm, anh đã bắt đầu với đủ các nhiệm vụ: vào bếp nấu nướng, cho các con ăn, dọn dẹp, cột tóc, bóp chân, dắt đi vệ sinh và làm trò chơi để các con vui. Trong bữa ăn, sự kiên nhẫn của anh được thể hiện khi hướng dẫn Audi cách xới cơm đúng cách, cột tóc gọn gàng cho Dứa và nhắc nhở nhẹ nhàng nhưng nghiêm khắc rằng các con phải ăn cơm khi ở với bác.

Khi các bé yêu cầu món thịt cay, Duy Hưng không ngần ngại chạy sang nhà hàng xóm để chiên trứng và nấu canh riêng, đảm bảo các con có một bữa ăn ngon miệng. Mặc dù mệt mỏi, bố Duy Hưng vẫn tìm cách kết nối tình cảm với các con. Anh giả vờ đau bụng để thử lòng các con, nhưng các bé đã nhanh chóng ‘bắt bài’ vì đã ở với bác trong nhiều ngày, khiến anh phải bật cười và than thở rằng bọn nhỏ không thèm quan tâm đến mình.

Khi MinHee nói rằng chân đau, bố Duy Hưng không chỉ mát-xa cho bé mà còn làm trò chơi để MinHee vui. Hành động này khiến MinHee thốt lên rằng bác Hưng đã nấu ăn, chơi với con và tặng búp bê cho con, và con thích bác Hưng. Tuy nhiên, để chính thức được gọi là ‘bố’, anh phải đưa ra điều kiện kèm theo món quà hấp dẫn: ‘Bác sẽ tặng quà cho các con với một điều kiện… Bác rất thích có con gái nên rất muốn các con gọi bác bằng bố’.

Và giây phút mà anh mong đợi cuối cùng cũng đến khi các bé đồng thanh gọi Duy Hưng bằng ‘bố’, một khoảnh khắc khiến anh xúc động và không thể quên. Trái ngược với sự tất bật của bố Duy Hưng, đạo diễn Neko Lê có một trải nghiệm nhẹ nhàng hơn khi chăm sóc bé Bean. Anh chuẩn bị cơm một cách nhẹ nhàng, ân cần và sau đó mở lời một cách tinh tế để Bean gọi anh bằng ‘bố’.

Mặc dù ban đầu Bean còn ngại ngùng, nhưng chỉ sau vài phút, bé đã đồng ý và gọi anh bằng ‘bố’. Không chỉ dừng lại ở thử thách đổi con, bố Duy Hưng còn được giao nhiệm vụ đại diện nhóm bố thi đấu với bác Trọng trong phần ‘phản công’ của bác Leng Keng. Sau một chuỗi nhiệm vụ đồng áng vất vả như cày ruộng, cấy lúa và mò ốc, các ông bố quyết định thách thức ê-kíp chương trình bằng một màn cá cược.

Duy Hưng, với sự tin tưởng từ cả nhóm là khỏe nhất, đã được chọn để thi đấu với đạo diễn hình ảnh và giành chiến thắng, mang lại niềm vui cho cả nhóm. Chương trình “Bố ơi mình đi đâu thế?” năm 2025 tiếp tục mang lại những khoảnh khắc cảm động và thú vị, cho thấy sự gắn kết và tình cảm giữa các thành viên trong gia đình, dù là trong những tình huống thử thách độc đáo.