Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã trải lòng về cuộc hôn nhân 7 năm của mình, từ việc ly thân chồng ngoại quốc đến quyết định ly hôn vào tháng 5 vừa qua. Trong chương trình The Khang Show, cô đã chia sẻ về giai đoạn khó khăn mà cô đã trải qua sau khi sinh con gái thứ hai, bé Mia, vào đầu năm 2024.

Thời gian này, cô phải đối mặt với áp lực làm mẹ, cảm xúc thay đổi thất thường và sự cô đơn kéo dài, điều này đã khiến cô nhiều lần rơi vào trạng thái bế tắc và thất vọng. Lan Phương kể lại rằng trong giai đoạn bụng bầu lớn, chồng cô công tác ở Đà Nẵng, cô phải tự lo toan mọi việc. Khi sinh con, cô cũng ở bệnh viện một mình mà không có ông xã kề bên.

Vài tháng sau khi con chào đời, cô quyết định chuyển từ TP HCM ra Đà Nẵng sống cùng chồng, nhưng sự thay đổi môi trường giữa lúc tâm lý bất ổn đã khiến cô rơi vào trạng thái lạc lõng. Dù luôn thể hiện sự mạnh mẽ, Lan Phương thừa nhận bản thân chịu nhiều áp lực. Thời gian mang thai và sau sinh, dù mệt mỏi và kiệt sức, cô vẫn cố gắng duy trì công việc.

Cô nhớ lại có lúc cô tính sang nhượng quán cà phê đang vận hành vì không đủ sức lo liệu, nhưng nghĩ đến nhân viên gắn bó từ đầu nên lại bỏ qua ý định. Lan Phương sống khép kín nhưng luôn khao khát được sẻ chia. Thời gian đầu kết hôn, cô thường tâm sự với chồng, tuy nhiên sự khác biệt trong suy nghĩ khiến khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn.

Sau này, khi cố gắng bày tỏ với ông xã về những gánh nặng tâm lý nhưng không cảm thấy được thấu hiểu, cô dần thu mình. Cả khi tâm sự với cha mẹ, Lan Phương cũng gặp rào cản vô hình. Vốn là con ngoan, học giỏi từ nhỏ, cô thấy khó thừa nhận sự yếu đuối hay thất bại của bản thân.

Trải qua giai đoạn khó khăn, Lan Phương hiện đã ổn định tinh thần khi có lựa chọn riêng cho bản thân. Từ dịp Tết, cô đưa các con trở lại Hà Nội sống, tiếp tục tìm kiếm cơ hội đóng phim và duy trì hoạt động kinh doanh. The Khang Show là nơi mà Lan Phương đã chia sẻ về cuộc sống của mình.

Dù gặp nhiều thử thách trong một năm sống tại Đà Nẵng, diễn viên vẫn biết ơn khoảng thời gian này vì đã giúp cô khám phá chính mình và nuôi dưỡng đam mê chạy bộ. Nhờ kiên trì tập gym và tích cực tham gia các giải marathon, cô đã giảm được 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần rõ rệt.

Thiên An, bạn gái cũ của Jack (J97), đã trải qua một hành trình chuyển mình đáng chú ý sau những biến cố đời tư. Nữ diễn viên gây ấn tượng với vẻ đẹp trưởng thành và mạnh mẽ hiện tại, khác hẳn hình ảnh của cô trong quá khứ. Không chỉ tập trung vào sự nghiệp diễn xuất, Thiên An còn dành nhiều tâm huyết cho việc rèn luyện sức khỏe và vóc dáng, giúp cô sở hữu một phong cách sống lành mạnh và tích cực.

Thiên An chia sẻ rằng bí quyết để có vóc dáng thon gọn, săn chắc và tinh thần tích cực của cô là kết hợp tập gym và yoga. Đặc biệt, cô thường xuyên tập yoga, và nổi bật trong số đó là yoga bay – một dạng yoga kết hợp với võng lụa. Bộ môn này đòi hỏi sự linh hoạt và tập trung cao độ, giúp tăng cường sự dẻo dai, cải thiện sức khỏe tổng thể và cân bằng tinh thần. Bên cạnh yoga, cô cũng chăm chỉ tập gym với các bài tập tạ tay, máy kéo cáp và động tác siết cơ vùng bụng, hông, đùi.

Những nỗ lực không ngừng nghỉ của Thiên An đã mang lại kết quả rõ ràng: vóc dáng ngày càng hoàn hảo và sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Cô nhấn mạnh rằng việc tập luyện không chỉ giúp cô có một vóc dáng đẹp mà còn tìm thấy sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống. Thiên An cũng chia sẻ rằng dù bận rộn với công việc và chăm sóc con nhỏ, cô vẫn duy trì thói quen tập luyện đều đặn.

Sự thay đổi của Thiên An không chỉ ở ngoại hình mà còn ở tinh thần, khiến cô trở thành hình tượng của một người phụ nữ hiện đại, độc lập và khỏe mạnh. Hình ảnh của cô truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là trong việc chăm sóc sức khỏe và tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống. Với hành trình chuyển mình đáng chú ý, Thiên An tiếp tục là một cái tên được quan tâm trong làng giải trí, và hành trình phát triển của cô trong tương lai vẫn rất đáng mong đợi.

Một số thông tin khác về Thiên An có thể được tìm hiểu thông qua các nguồn tin tức trực tuyến. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thông tin về Thiên An cần được xác thực từ các nguồn đáng tin cậy để đảm bảo tính chính xác.

Trong sự kiện Vu lan Chay lành – Mùa ươm, diễn viên Đại Nghĩa và dàn sao Việt đã chia sẻ những cảm xúc chân thành và sâu sắc. Sự kiện này đã gây chú ý rộng rãi với sự tham gia của Ninh Hoàng Ngân, một trong những nhân vật nổi bật của làng giải trí Việt Nam. Cô đã trở lại với hình ảnh ấn tượng sau thời gian tập trung xây dựng cuộc sống gia đình.

Ninh Hoàng Ngân bày tỏ về sự kiện: “Sự kiện ẩm thực Vu Lan Chay Lành diễn ra trong một không gian ấm cúng, với hương vị đặc sắc, đặc biệt là các món chè và bánh thuần Việt như bánh da lợn, chè đậu đỏ, mè đen… tất cả đều khiến Ngân phải thốt lên rằng rất là ngon!”. Cô cũng nhấn mạnh giá trị tinh thần mà ẩm thực chay mang lại: ‘Ẩm thực chay không chỉ là sự lựa chọn nhẹ nhàng cho cơ thể, mà còn mang lại sự an lạc cho tâm hồn’. Đối với Ninh Hoàng Ngân, tháng Vu Lan là dịp quan trọng để mỗi người con bày tỏ lòng tri ân với cha mẹ và hướng về những giá trị nguyên bản, sâu sắc của tình thân.

Sự kiện này không chỉ thu hút sự chú ý với sự góp mặt của Ninh Hoàng Ngân mà còn chào đón nhiều gương mặt nổi tiếng khác trong làng giải trí Việt, cùng nhau lan tỏa ý nghĩa của mùa Vu Lan và ẩm thực chay. Sự kiện ‘Vu Lan Chay Lành – Mùa ƯƠM’ được tổ chức tại Nhà hàng Hoa Mai, Rex Hotel Saigon, từ ngày 23/08 đến 22/09/2025, hứa hẹn mang đến một không gian ẩm thực chay đa giác quan, nơi mỗi món ăn không chỉ là hương vị mà còn là câu chuyện về tình thân, lòng biết ơn và sự gắn kết.

Khi nhắc về ‘Lành’, MC Đại Nghĩa cho biết từ khóa hiện ra trong anh là thiện lành, tâm lành, năng lượng lành. Nếu chúng ta có sự lựa chọn thiện lành thì sẽ tạo cho người xung quanh cảm giác an lạc. Đại Nghĩa hy vọng thông qua sự kiện, mọi người sẽ tìm thấy không gian để kết nối, sẻ chia và gieo hạt lành cho cuộc sống.

Sự kiện còn mang đến một không gian nghệ thuật đa giác quan, nơi xúc cảm được khơi dậy và lan tỏa bằng âm nhạc, với Cây Hạnh Phúc – biểu tượng của Chay Garden – nơi thực khách có thể treo những tấm thiệp viết tay với lời chúc tặng người thân. Thông qua những hoạt động ý nghĩa này, sự kiện ‘Vu Lan Chay Lành – Mùa ƯƠM’ hướng đến việc xây dựng một không gian ấm áp, khuyến khích mọi người sống với tâm hồn trong sáng và lan tỏa yêu thương.

Việc lạm dụng mỹ phẩm ở độ tuổi trẻ đang trở thành một vấn đề đáng quan ngại, không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của các bé gái mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe. Từ độ tuổi rất trẻ, khoảng bảy hoặc tám tuổi, nhiều bé gái đã bắt đầu sử dụng mỹ phẩm trên toàn bộ khuôn mặt, điều này gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sự phát triển thể chất của chúng.

Sự chú ý của các bé gái khi còn nhỏ thường tập trung vào việc thể hiện sáng tạo, nhưng khi sử dụng mỹ phẩm, sự chú ý của chúng chuyển sang vẻ ngoài. Điều này có thể dẫn đến việc các bé gái đánh giá thấp bản thân nếu không đạt được tiêu chuẩn về vẻ đẹp mà xã hội đặt ra. Da của các bé gái nhạy cảm hơn so với người lớn và dễ bị ảnh hưởng bởi các hóa chất có hại trong mỹ phẩm, dẫn đến các vấn đề như rối loạn hormone và dậy thì sớm.

Nhiều bé gái ngày nay đang lớn nhanh hơn độ tuổi. Trước đây, các bé gái thường vào giai đoạn dậy thì từ 11 đến 13 tuổi, nhưng nay đã giảm xuống còn tám tuổi. Một phần nguyên nhân là do việc tiếp xúc với mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác. Sự phổ biến của các ngôi sao mạng xã hội như Instagram, Facebook với các bé gái quảng cáo và sử dụng mỹ phẩm thu hút sự quan tâm của các bé gái bình thường.

Áp lực từ mạng xã hội và sự quảng cáo của các ngôi sao mạng xã hội tạo ra áp lực cho các bé gái nghĩ rằng nếu chúng không sử dụng mỹ phẩm thì sẽ không có sự tồn tại hoặc nổi tiếng. Để giải quyết vấn đề này, các bậc phụ huynh cần có cách tiếp cận phù hợp trong việc dạy các bé gái về vẻ đẹp. Thay vì chỉ bảo các con trang điểm, các bậc phụ huynh nên giải thích rằng mỹ phẩm chỉ là một lựa chọn, không phải là điều cần thiết.

Nếu con bạn tỏ ra quan tâm đến mỹ phẩm, đừng im lặng hoặc la mắng. Thay vào đó, khuyến khích sự tò mò của chúng bằng cách hỏi chúng thích gì về mỹ phẩm. Chọn sản phẩm an toàn và phù hợp với lứa tuổi cho con bạn. Cũng như giải thích cách thực hiện công việc nhà, bạn nên hướng dẫn con về cách trang điểm và chăm sóc da một cách đúng đắn.

Cụ thể, https://www.healthychildren.org cung cấp các thông tin về cách chọn mỹ phẩm an toàn cho trẻ em. Bên cạnh đó, https://kidshealth.org cũng là một nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe của trẻ em, bao gồm cả vấn đề sử dụng mỹ phẩm. Các bậc phụ huynh có thể tìm hiểu và trang bị kiến thức để giúp con cái mình sử dụng mỹ phẩm một cách an toàn và có trách nhiệm.

Ở một xã hội hiện đại, nơi mà khái niệm gia đình không còn bị giới hạn bởi huyết thống hay những ràng buộc truyền thống, câu chuyện của hai bà mẹ đơn thân Phí Viễn và Chu Đan Vũ tại thành phố Nam Kinh, Trung Quốc, đã trở thành một biểu tượng cho sự kiên cường và sâu sắc của tình yêu thương cũng như sự sẻ chia. Bằng cách xây dựng một gia đình mới, nơi mà tình yêu thương và sự quan tâm không bị giới hạn bởi hôn nhân, họ đã tạo ra một hình mẫu mới cho các mối quan hệ gia đình.

Bốn năm trước, cuộc gặp mặt tình cờ đã đưa hai người phụ nữ này đến với nhau. Chu Đan Vũ, người điều hành một thư viện, và Phí Viễn, một giáo viên tiếng Trung cấp hai, nhanh chóng nhận ra sự đồng cảm trong tâm hồn qua những cuộc trò chuyện sâu sắc và ý nghĩa về cuộc sống, gia đình và tình cảm. Từ đó, họ quyết định cùng bước trên một con đường, xây dựng một gia đình mới dựa trên nền tảng của sự độc lập về tài chính và tinh thần.

Trong hành trình xây dựng gia đình mới, họ đã tìm thấy sự hỗ trợ và đồng thuận trong việc nuôi dạy con cái. Phí Viễn đảm nhận trách nhiệm chính trong việc học hành và giáo dục của ba đứa trẻ, trong khi Chu Đan Vũ tập trung vào việc phát triển sự nghiệp để đảm bảo tài chính cho gia đình. Sự phân chia công việc này không chỉ giúp họ duy trì sự cân bằng trong cuộc sống mà còn tạo ra một môi trường ổn định và yêu thương cho các con.

Sự tồn tại của mô hình gia đình như của Phí Viễn và Chu Đan Vũ không chỉ là một câu chuyện riêng lẻ mà còn là một hiện tượng xã hội đáng để quan tâm và nghiên cứu. Họ đã nhận được sự hỗ trợ và thông cảm từ cộng đồng, hàng xóm và đồng nghiệp, điều này đã giúp họ vượt qua những khó khăn và thử thách, tạo dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn cho các con.

Thông qua câu chuyện của mình, Phí Viễn và Chu Đan Vũ đã chứng minh một cách thực tế rằng tình thân có thể vượt qua mọi định nghĩa pháp lý hay xã hội thông thường. Mối quan hệ của họ, dù không được bảo vệ bởi pháp luật, lại được xây dựng trên nền tảng của sự tin tưởng đặc biệt mạnh mẽ và sự vun đắp không ngừng.

Trong một thế giới đa dạng và thay đổi không ngừng, câu chuyện của Phí Viễn và Chu Đan Vũ đã mở ra một cánh cửa mới cho những người đang tìm kiếm một mô hình gia đình khác biệt, nhưng vẫn tràn đầy tình yêu thương và sự hỗ trợ. Đây là một minh chứng sống cho việc tình yêu thương và sự quan tâm không có giới hạn, và mỗi gia đình, ở bất kỳ hình thức nào, đều có giá trị và cần được尊重.

Một nghiên cứu gần đây của Đại học Jaume I (Tây Ban Nha) chỉ ra rằng việc sống chung với con trai trên 30 tuổi nhưng độc thân có thể làm giảm mức độ hài lòng trong cuộc sống của các bà mẹ, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của họ. Dữ liệu từ Khảo sát Tài chính hộ gia đình của Tây Ban Nha, một phần của Kế hoạch Thống kê quốc gia, đã được phân tích để đưa ra kết luận này. Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Social Science & Medicine.

Nhóm nghiên cứu do tiến sĩ María José Gil-Moltó và tiến sĩ Arne Risa Hole từ Nhóm Kinh tế thực nghiệm và Tính toán (UJI) dẫn đầu, đã tập trung vào nhóm cha mẹ từ 50 đến 75 tuổi. Họ theo dõi mức độ hài lòng trong cuộc sống của các bậc phụ huynh qua các giai đoạn con cái rời nhà hoặc quay về sống chung.

Ở các nước châu Âu như Tây Ban Nha, hơn 40% người trưởng thành từ 25-34 tuổi vẫn sống cùng cha mẹ. Độ tuổi trung bình để rời khỏi nhà là khoảng 29,8. Ngoài ra, các yếu tố kinh tế, văn hóa gia đình truyền thống và sự phân công lao động chưa công bằng trong gia đình cũng là những nguyên nhân khiến nhiều người trẻ ở nhà lâu hơn.

Đáng chú ý, nghiên cứu chỉ ra rằng các bà mẹ sống chung với con trên 30 tuổi có mức độ hài lòng thấp hơn đáng kể. Điều này tương đương với việc sức khỏe của họ giảm từ mức ‘rất tốt’ xuống ‘tạm ổn’. Trong khi đó, không có sự sụt giảm tương tự được ghi nhận ở người cha, cho thấy gánh nặng chăm sóc trong gia đình vẫn chủ yếu đổ dồn lên vai người mẹ.

Nhóm nghiên cứu nhấn mạnh rằng trong bối cảnh quốc tế hiện nay, khi việc sống chung giữa cha mẹ và con cái trưởng thành ngày càng phổ biến do khủng hoảng tài chính và chi phí sinh hoạt tăng cao, cần nhận thức được rằng sự sống chung này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của phụ huynh, đặc biệt là các bà mẹ.

Từ nghiên cứu này, nhóm tác giả đề xuất các nhà hoạch định chính sách cần cân nhắc tạo điều kiện tốt hơn cho thanh niên tự lập thông qua các chính sách hỗ trợ nhà ở, việc làm và tài chính phù hợp.

Tại Việt Nam, một quốc gia đề cao giá trị và vai trò gia đình, tình trạng người trẻ trên 30 tuổi, đặc biệt là nam giới sống chung với bố mẹ cũng không phải là hiếm. Áp lực từ giá nhà tăng cao, thị trường lao động cạnh tranh và kỳ vọng xã hội về việc ‘an cư trước khi lập nghiệp’ khiến nhiều người ngần ngại rời khỏi vòng tay gia đình.

Tuy nhiên, vấn đề không chỉ dừng lại ở yếu tố kinh tế mà còn phản ánh những thay đổi trong cấu trúc gia đình, giá trị cá nhân và sự chuyển dịch của vai trò giới trong xã hội hiện đại. Đây không chỉ là câu chuyện của riêng Tây Ban Nha mà là xu hướng đang lan rộng và đặt ra nhiều câu hỏi cho chính sách nhà ở, phúc lợi và giáo dục giới trẻ tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam.

Bên cạnh đó, một vấn đề khác liên quan đến sức khỏe tâm thần của trẻ vị thành niên tại Việt Nam cũng đáng được quan tâm. Áp lực học tập và sự kiểm soát quá nghiêm ngặt của cha mẹ đang khiến trẻ lo âu, trầm cảm, cảm giác bị cô lập và cô đơn. Theo nghiên cứu, có tới gần 22% trẻ vị thành niên tại Việt Nam đang gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần.